Четвертая часть третьей тренировки, московского семинара Джуниора Лефевра 2015 года. На следующей неделе – следующая часть! Смотри здесь: Прямая ссылка на ролик в Ютубе.
L’équipement d’entraînement
Je m’excuse pour ma traduction! Tous ces termes sont spécifiques et très difficiles à traduire. Sports (boxe) minuterie (avec un métronome). Il peut compter les tours [rounds] (le nombre de tours à 99): travail – reste (par exemple 3 min – 1 min ou 4 min – 2 min). Cela vous permet également d’inclure un
Москва 2015. Джуниор Лефевр. 3-я тренировка, 3-я часть.
Третья часть третьей тренировки, московский семинар Джуниора Лефевра 2015 года. На следующей неделе – следующая часть! Смотри здесь: Прямая ссылка на ролик в Ютубе.
Организационные материалы мастер-класса Джуниора Лефевра 2017г
Второй Мастер-класс Джуниора Лефевра в Москве! Дважды чемпион мира по каратэ и 9-ти кратный чемпион Европы. Его лагеря посещают Рафаэль Агаев и Гогита Аркания. Он постоянно проводит совместные семинары с Иваном Леалом, Хосе Эмануэль Игеей, Бьямонти и другими звездами. Джуниор – всегда на острие тенденций каратэ. Запишись на Мастер-Класс Когда, где, как добраться: Мастер-Класс Джуниора
Опубликовал 2 часть трерьей тренировки Джуноирова Лефевра.
Третья тренировка, вторая часть, с мастер-класса Джуниора Лефевра 2015, прошедшего в Москве ждем продолжение. Смотрите здесь: Прямая ссылка на ролик в Ютубе.
опубликовал на ютуб 1-ю часть третьей тренировки Джуниора Лефевра за 2015год
Ну вот и 1-я часть третьей тренировки семинара Джуниора Лефевра 2015, прошедшего в Москве Тренрировки было четыре, будет продолжение. Смотрите здесь: Прямая ссылка на ролик в Ютубе.

Что нас ожидает

 
Дважды чемпион мира по каратэ и 9-ти кратный чемпион Европы. Его лагеря посещают Рафаэль Агаев и Гогита Аркания. Он постоянно проводит совместные семинары с Иваном Леалом, Хосе Эмануэль Игеей, Бьямонти и другими звездами. Джуниор – всегда на острие тенденций каратэ.
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен   Ноя »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

О нас

 

Я и мои друзья имеем большой опыт проведения тренировок и построения тренировочных циклов под "промежуточные" и "макро-" задачи.

И мы всегда готовы им поделиться с Вами!

Контакты

 

Самое лучшее - это личное общение - звоните, ответят или наши секретари, или я, лично.

Телефоны: 8 (495) 335-74-08, 8 (495) 543-87-72
E-mail: электронная@почта временно отключена
Адрес: Москва,

Записаться на занятия