02.06.2015
спортивное общество динамо

Очередное мероприятие, и чуть по Лефевру

Очередное мероприятие Мой первый тренер по каратэ, живущий сейчас в США, предложил помощь в организации показательных выступлений мастеров рукопашного боя (динамо) в Лас Вегасе. Выступления предполагают: […]
30.05.2015
гаечные ключи

восстановлена возможность добавлять комментарии

Восстановлена возможность добавлять комментарии. — Спасибо программисту оказавшему нам помощь. Написал, теперь готовлю форматирование статьи про Динамовский Рукопашный Бой, его историю и его специфику. Статья пишется […]
26.05.2015
гири разных весов

По Лефевру, а потом про гиревую тренировку.

Ну сейчас, когда Лефевр позади можно начать потихонечку тренироваться! Но прежде чем об этом, только сейчас вспомнил об одной важной ошибке, которую я допустил при переводе […]
26.05.2015

Лефевр — финиш Московского марафона

16.35. Я на месте, перед компьютером. Лефевр улетел из России: Il etait deja partis a la maison. Джуниор Лефевр покидает Москву. После семинара серьезно пообщались с […]
24.05.2015

Лефевр день третий

10.16 После вчерашней утомительной прогулки: сегодня мы должны забрать гостя из отеля в 11.00. Все, и Лефевр, и я, и другие сопровождающие были рады, что было […]
23.05.2015
Junior Lefevre l'un des meilleurs karatékas

Лефевр в Москве день второй

7.18 Чтоб забрать Лефевра и отвезти на первую тренировку пришлось встать 6.45.  Договоренность с ним такая: в 8.00 у него завтрак в гостинице, а в 8.15 […]
22.05.2015
Постер мастер-класса Джуниора Лефера

Лефевр в Москве онлайн

10.40 — Готовимся встречать Лефевра, собираемся у меня. Получил письмо, в котором Джуниор пишет (по-французски), что у него возникли проблемы с билетами, которые мы купили для […]
28.04.2015
В постоянной спешке

Статья про мышечный спазм, и подготовка к Лефевру (с видео боя)

Некоторое время назад я обещал для кроссфитеров написать статью про мышечные спазмы и судороги. Собирался охватить не полный спектр причин их возникновения – была цель описать, […]
10.04.2015
В постоянной спешке

Полным ходом идет подготовка к семинару Лефевра.

Полным ходом идет подготовка к семинару Лефевра. После того как я с Романом побывал у него в гостях (не лично в доме у него, а в […]
Яндекс.Метрика