плакат семинра Джуниора Лефевра

Второй Мастер-класс Джуниора Лефевра в Москве!

Дважды чемпион мира по каратэ и 9-ти кратный чемпион Европы. Его лагеря посещают Рафаэль Агаев и Гогита Аркания. Он постоянно проводит совместные семинары с Иваном Леалом, Хосе Эмануэль Игеей, Бьямонти и другими звездами. Джуниор – всегда на острие тенденций каратэ.

Запишись на Мастер-Класс

Когда, где, как добраться:

Мастер-Класс Джуниора Лефевра состоится 16 и 17 декабря 2017 года. По адресу г. Москва, ул. Академика Виноградова, д. 4Б, ФОК ГБОУ Центр спорта и образования «Самбо-70» (новый корпус).

Вход в спорт-комплекс Самбо-70, где пройдет семинар

дворец самбо-70

Ближайшие станции метро: Теплый Стан, Тропарёво, Юго-Западная.

От станций метро Теплый Стан, Тропарево или Юго-Западная до остановки “Клуб Самбо-70”. Автобусы: 144, 281, 227, маршрутное такси 58в.

Схема прохода от остановок. Рекомендуем выйти на “Школа Самбо 70”, а не на “Академика Виноградова”, так она одна, а “академиков” – две, можно запутаться

карта

Ближайшие гостинницы

Палада – Островитянова д.14.
Цены номеров от 3000р сутки
Отдел бронирования и размещения – +7 (495) 336-05-45

Гостиничный Комплекс Тропарево
Адрес: ул. Академика Бакулева, 3
Метро: Тропарёво, Коньково, Юго-Западная
Телефон: +7 495 438 63-69, +7 495 438 49-54
Сайт: hoteltroparevo.ru

Гостевой Отель и Люкс Номера
Адрес: улица Академика Варги, 3
Метро: Тропарёво, Тёплый Стан, Румянцево
Телефон:+7 929 918 77-57

Принц Парк Отель
Адрес: Новоясеневский проспект, 1Б, к.1
Метро: Тёплый Стан, Коньково, Ясенево
Телефон: +7 495 987 30-00, +7 495 987 40-00
Сайт: park-hotel-prince.ru

Так же есть минигостинница в районе (квартира с покомнатной сдачей на сутки) стоимость от 1000р сутки
Тел: +7 (925) 326-52-59

Организация и стоимость:

Стоимость участия в семинаре 4.000р

Для тренеров, или спортивных организаторов, приведших более 10 участников (учеников) вход бесплатный.

Внешний вид зала, где пройдет семинар.

спортивная площадка Самбо-70

Семинар пройдет на 3х татами. Будут так же зрительские места (стоимость 1000р).

Внешний вид трибун для зрителей:

трибуны Самбо-70

Мастер-класс будет проходить:

16 декабря, суббота:

Первая тренировка с 11:00 до 13:00.
Вторая тренировка с 16:00 до 18:00.

17 декабря, воскресенье:

Третья тренировка с 8:30 до 10:30.
Четвертая тренировка с 16:30 до 18:30.

Дополнительные подробности:

Тема семинара: 3 тренировки тактика и стратегия спортивного кумитэ международного уровня . 1 тренировка будет посвящена упражнениям СФП (специальной физической подготовке: упражнения с резиной, со степ платформой, отягощениями и т.д.). Мы готовим информацию для Лефевра по обрудованию, ждем его согласия на эту, последнюю часть (так как подобных семинаров он не проводил, а практиковал подобную работу на сборах у себя, в “Доджо Чемпионов”), в связи с этим в программу могут быть внесены изменения: Все четыре тренировки тактика и техника кумитэ международного уровня.
Другой вариант формата, рассматриваемго нами – все четыре тренировки посвящены кумитэ, но по 20-30 минут в конце, посвящены СФП – уточнять удобный формат будем с Джуниором Лефевром.

Ознакомиться с оборудованием, предложенным нами Лефевру для семинара Вы сможете здесь.
Так как страница адресована прежде всего самому Лефевру, то текст на ней будет на французском языке.


Получить больше информации о семинаре можно из “Положения”.

Вы можете скачать положение семинара здесь.

Важно!!!
на территории спорткомплекса находится можно только в сменной обуви;

Информация на странице будет поддерживаться в актуальном состоянии, вплоть до времени проведения семинара.
Следите за обновлениями.


Вы можете добавиться в группу в Телеграм, кликнув по этой ссылке: https://t.me/joinchat/D23k3Q1faAG9bSCqrfa5eA.

       

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

О нас

 

Я и мои друзья имеем большой опыт проведения тренировок и построения тренировочных циклов под "промежуточные" и "макро-" задачи.

И мы всегда готовы им поделиться с Вами!

Контакты

 

Самое лучшее - это личное общение - звоните, ответят или наши секретари, или я, лично.

Телефоны: 8 (495) 335-74-08, 8 (495) 543-87-72
E-mail: электронная@почта временно отключена
Адрес: Москва,

Записаться на занятия